Dezembro Laranja: RHMED pede atenção aos cuidados com a pele

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O verão só começa oficialmente no dia 21 de dezembro e desde já o alerta de especialistas em relação aos efeitos nocivos da exposição ao sol e ao calor merecem atenção. Por concentrar ações de conscientização e lembretes dos cuidados com a pele, o ultimo mês do ano ficou conhecido também como Dezembro Laranja.

Atualmente, segundo dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA), o câncer de pele é o tipo mais comum entre a população brasileira, correspondendo a 30% de todos os diagnósticos de tumores malignos.

Mas essa realidade pode mudar com ajustes simples na rotina diária. Levantamentos recentes sugerem que mais da metade dos tumores de pele poderiam ser prevenidos e, para isso, evitar a exposição excessiva e constante aos raios solares, além de utilizar correta e recorrentemente o protetor solar, são as melhores medidas. E isso vale desde a infância.

Confira algumas dicas essenciais para não prejudicar a saúde da pele:

  • Usar protetor solar em toda a pele exposta, 15 minutos antes de sair ao sol, mesmo em dias nublados e durante todo o ano. Usar um protetor que ofereça ação de amplo espectro contra os raios UVA e UVB e tenha um fator de proteção solar (FPS) de pelo menos 30. Cerca de 70% da exposição solar que sofremos é ocasional. Por isso o uso constante de protetor solar é recomendado independente do que planeja fazer ao longo do dia, principalmente para quem trabalha ao ar livre;
  • Não ficar exposto por tempo ilimitado ao sol, em especial entre as 10h e 16h, quando os raios são mais fortes;
  • Pessoas de pele e cabelos claros e as com sardas são mais propensas a desenvolver o câncer de pele. Por isso, a atenção deve ser maior;
  • Beber água é fundamental para manter corpo e pele hidratados.

E mesmo para quem já se vale dos métodos preventivos, é muito importante consultar o dermatologista: só um médico especializado pode diagnosticar e prescrever o tratamento mais indicado de acordo com o caso.

SOBRE NÓS

A RHMED é referência em Saúde Ocupacional e Segurança do Trabalho no Brasil e conta com unidades próprias no Rio de Janeiro e São Paulo , além de uma ampla rede de prestadores distribuídas em todas as regiões do Brasil. Clique aqui para ler nossos artigos.

Mês de conscientização e luta contra a AIDS

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Os números ainda são alarmantes. Somente em 2017, foram diagnosticados 42.420 novos casos de HIV e 1,8 milhão de novas infecções pelo HIV no Brasil. Por isso dezembro é o mês considerado marco para reforçar o esforço mundial da luta contra a AIDS.

A Síndrome da Imunodeficiência Adquirida, a AIDS, como também é chamada, é causada pelo HIV, sigla em inglês do vírus da imunodeficiência humana. O vírus ataca sistema imunológico, responsável por defender o organismo de doenças. As células mais atingidas são os linfócitos T CD4+. E é alterando o DNA dessa célula que o HIV faz cópias de si mesmo. Depois de se multiplicar, rompe os linfócitos em busca de outros para continuar a infecção.

Como esse vírus ataca as células de defesa do nosso corpo, o organismo fica mais vulnerável a diversas doenças, de um simples resfriado a infecções mais graves como tuberculose ou câncer.

O HIV pode ser transmitido pelo sangue, esperma e secreção vaginal, pelo leite materno ou transfusão de sangue contaminado. O portador do HIV, mesmo sem apresentar os sintomas da AIDS, pode transmitir o vírus, por isso, a importância do uso de preservativo em todas as relações sexuais sejam orais, anais ou vaginais.

Em caso de exposição a qualquer situação de risco, a indicação é procurar um profissional da saúde. A maioria dos postos de saúde disponibiliza teste rápido e gratuito para o HIV.

A AIDS não tem cura, mas os portadores do HIV dispõem de tratamento oferecido gratuitamente pelo Governo. Ao procurar ajuda médica, em um dos hospitais especializados e postos de saúde da rede publica, o paciente terá acesso ao tratamento anti-retroviral.

A RHMED é especialista em Saúde Ocupacional e Segurança no Trabalho e atua há mais de 20 anos no mercado. São mais de 500 mil vidas atendidas por profissionais qualificados e dedicados aos clientes. A RHMED atua de forma completa nos programas de Saúde e Segurança do Trabalho, orientando e direcionando as empresas no cumprimento das Normas Regulamentadoras e demais legislações vigentes.