Qual é a relação entre alimentação saudável e segurança no trabalho?

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Qual é a relação entre alimentação saudável e segurança no trabalho?

O crescimento do número de acidentes relacionados ao trabalho no Brasil causa preocupação nas empresas. Em 2022, o país registrou cerca de 613 mil notificações de sinistro, com 2.500 óbitos, 22% a mais do que no ano anterior.Os dados são do Observatório de Segurança e Saúde no Trabalho, iniciativa do Ministério Público do Trabalho, Organização Internacional do Trabalho e diversos órgãos do governo federal.

 

Entre as cidades, São Paulo foi a que registrou, no ano passado, a maior incidência de casos: 51 mil notificações. Em seguida, estão Rio de Janeiro, com 18 mil, e Belo Horizonte, com 11 mil casos.

 

Quando falamos em segurança no trabalho, não podemos nos ater apenas ao debate sobre o uso apropriado de EPIs ou ambiente laboral seguro. A questão é mais complexa e, nos últimos anos, passou a ser analisada de uma forma mais abrangente.

 

Bons hábitos resultam em bons resultados no trabalho e na vida

 

Uma das discussões mais frequentes no mundo corporativo e na sociedade em geral é a importância de uma alimentação saudável. É inegável o seu papel para o bem-estar das pessoas e seus reflexos positivos na qualidade de vida.

 

A adoção de uma dieta pouco saudável causa desequilíbrio no organismo, deixando os funcionários mais propensos à obesidade, dispersos e apáticos. Dependendo da função, o colaborador fica mais sujeito a danos físicos capazes de comprometer sua saúde e jornada laboral.

 

No contexto empresarial, incentivar a alimentação saudável é um meio de garantir maior qualidade de vida aos trabalhadores e ainda elevar a produtividade. Quem se alimenta de forma balanceada, sem ingestão de produtos ultraprocessados, demonstra mais energia e disposição para as tarefas do dia a dia, além de adoecerem menos.

 

Dicas de hábitos saudáveis

 

A RHMED|RHVIDA seleciona alguns hábitos que vão transformar o ambiente de trabalho

 

  • Comunicação interna

 

Dissemine por meio de canais de comunicação da empresa – newsletter, grupos de WhatsApp, lives, boletins etc. – informações relevantes sobre o tema, sugestões de como melhorar a alimentação. Promova também, regularmente, palestras com especialistas.

 

  • Disponibilizar estrutura e profissionais da área

 

As empresas são compostas por pessoas, com comportamentos, estilos de vida e condições de saúde diversas. Logo, disponibilizar profissionais da saúde, como nutricionistas, é fundamental para ajudar cada membro a montar uma dieta equilibrada de forma personalizada.

 

Se possível, aposte em uma estrutura própria de cozinha ou refeitórios. Por aqui ampliamos a copa e estimulamos os colaboradores a levarem sua refeição de casa, mesmo com o fornecimento do vale-refeição.

 

  • Incentivar a prática de atividades físicas

 

A alimentação saudável é essencial, mas tem resultados ainda melhores quando associada a atividades físicas. Assim, incentivar a prática de exercícios se torna fundamental para impactar positivamente a qualidade de vida. Parcerias com academia e flexibilização de horários garantem bons resultados.

 

Mudar a cultura de uma organização é uma tarefa desafiadora e exige planejamento, paciência e trabalho contínuo. Porém, não há dúvidas de que a organização que investe na qualidade de vida e na saúde do seu funcionário está investindo no próprio sucesso.

 

O que sua empresa tem feito para fomentar hábitos saudáveis junto aos colaboradores?

Muito além das normas trabalhistas: saúde no trabalho deve ser prioridade

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Muito além das normas trabalhistas: saúde no trabalho deve ser prioridade

É muito importante que o mundo corporativo entenda que a saúde do trabalhador vai muito além dos exames admissional, demissional e periódico. As empresas têm um papel social extremamente importante, uma vez que na maioria dos casos é somente através das ações de saúde ocupacional por elas promovidas que o colaborador tem contato com cuidados preventivos.

Obesidade, problemas de saúde mental, síndrome de Burnout, entre outros, estão entre as principais causas de absenteísmo e turnover. Ter profissionais capacitados e que estejam realmente atentos aos sinais e/ou sintomas do trabalhador é de extrema importância para ambos os lados.

Ao avaliar com cuidado o colaborador, a empresa investe no profissional garantindo seu bem-estar e, por outro lado, tende a aumentar a produtividade. Trabalhadores satisfeitos, assistidos e saudáveis elevam a qualidade do ambiente de trabalho e produzem mais. Não há dúvidas de que a organização que investe na qualidade de vida e saúde do seu funcionário está investindo no próprio sucesso.

Segundo levantamento* do Ministério da Previdência, até julho de 2022, as principais causas de afastamento no trabalho foram:

  • mioma (leiomioma), um tumor benigno de útero;
  • fratura de punho,
  • transtorno de disco lombar (problema nas costas).

O comprometimento com a saúde do trabalhador gera um círculo de respostas positivas dentro da empresa, sendo uma estratégia que irá fortalecer a cultura e a imagem da organização. Contudo, não basta apenas seguir o que é estipulado nas normas trabalhistas. As empresas são compostas por pessoas, com comportamentos, estilos de vida e condições de saúde diversas.

Dessa forma, é preciso saber enxergar como anda a saúde na sua empresa e realizar uma gestão eficiente, que beneficie o colaborador a longo prazo, de acordo com a sua rotina de trabalho, doenças preexistentes e estilo de vida. Além disso, a empresa deve se preocupar com o bem-estar de todos dentro e fora do ambiente profissional.

Promover melhorias no posto de trabalho é um bom começo, mas também há outras formas de tornar o local mais amigável como, por exemplo, realizar campanhas contra a obesidade, tabagismo, diabetes, além de aproveitar as datas temáticas para palestras. Os pacotes de benefícios também devem ter um olhar especial. Convênio com academias, planos de saúde e restaurantes saudáveis são sempre bem-vindos.

O que sua empresa tem feito para promover a saúde dos colaboradores?

*A pesquisa considera somente aqueles afastamentos por mais de 15 dias e que, consequentemente, geraram um benefício do INSS ao segurado

Semana da Saúde: Celebrando nosso maior bem!

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Semana da Saúde: Celebrando nosso maior bem!

Datas existem para nos lembrar de um acontecimento ou tema. Em abril, logo no começo do mês, celebramos a saúde, que é o nosso maior patrimônio. Em 07/04, foi o Dia Mundial da Saúde, ponto central de toda uma semana dedicada ao tema.

Ocasiões simbólicas como a Semana da Saúde podem se transformar em ações relevantes o ano inteiro, que reforcem o debate de uma série de campanhas sobre bem-estar, ajudando na prevenção de doenças, tanto físicas quanto mentais. Para as organizações, independentemente do setor e do porte, é uma grande oportunidade de trazer à pauta temas cruciais à manutenção e à disseminação de informações confiáveis sobre saúde dos trabalhadores.

Nós da RHMED|RHVIDA temos como missão primeira cuidar das pessoas. Estamos permanentemente focados e dispostos a ampliar o debate com nossos colaboradores, clientes e parceiros, de forma que cada vez mais assertiva e abrangente. A ideia é promover engajamento e impactar nas famílias, nos amigos e na sociedade em geral.

O cuidado com as pessoas ainda é a melhor estratégia para assegurar a produtividade, a satisfação interna, uma imagem externa positiva e o crescimento sustentável, em pilares cada vez mais sólidos.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), qualidade de vida é “a percepção do indivíduo de sua inserção na vida, no contexto da cultura e sistemas de valores nos quais ele vive e em relação aos seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações”.

Portanto, envolve não só o bem-estar físico, mental, psicológico, emocional e espiritual, como questões do contexto social em que vive, incluindo habitação e saneamento básico, entre outras.

A realização de uma semana inteira dedicada à saúde dentro das empresas é uma excelente ferramenta para melhorar a disposição, a partir da informação, conscientização e educação dos colaboradores. Funciona como um evento estratégico, com reflexos positivos no ânimo do time.

Principais vantagens:

  • Aumenta o engajamento da equipe.
  • Aumenta o foco e a produtividade dos colaboradores.
  • Aumenta a autoestima dos funcionários.
  • Atrai e retém talentos.
  • Previne doenças ocupacionais ou permite diagnósticos precoces, facilitando o tratamento.
  • Evita absenteísmo.
  • Estreita os laços entre empresa e colaboradores.

Confira como foi a Semana da Saúde RHMED|RHVIDA

A Semana da Saúde na RHMED|RHVIDA teve início no dia 11 de abril e contou com a adesão de nossos funcionários. Durante todo período, geramos conteúdo capaz de esclarecer dúvidas frequentes de nossas equipes. Com programação bastante diversificada, ressaltamos a importância de estarmos atentos aos primeiros sinais de problemas e pedirmos ajuda o quanto antes.

Além das palestras, presencial e online, tivemos sessões de ginástica laboral.

Confira como foi nossa programação:

11/04

Tema: A Ergonomia e a rotina no trabalho!

Conteúdo: Mauro Lima (Ergonomista RHMED|RHVIDA)

12/04
Palestra: Criando Hábitos Saudáveis (online)
Convidada: Arlete Arnaldo (fisio)

13/04
Palestra: Alimentação saudável (online)
Convidada: Cláudia Silva (nutri)

14/04
Ginástica Laboral – RJ
Convidada: Manoela Noleto (fio e ergonomista)
Ginástica Laboral – SP
Convidada: Carina Moura

Dia Internacional da Mulher saudáveis e empoderadas

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O Dia Internacional da Mulher, celebrado em 8 de março, é uma data que precisa ser lembrada e celebrada a cada ano, servindo de motivação para ampliar as conquistas femininas na sociedade. Assistimos a avanços ao longo dos últimos anos, mas, infelizmente, a evolução ainda não tem sido suficiente.

As mulheres são testadas, cobradas e julgadas diariamente, em casa, no trabalho e na sociedade. Por sua aparência, por seu comportamento, por seus projetos, decisões, postura e desempenho no trabalho. A pressão é enorme, diária e acaba afetando não só a saúde física, mas também o seu equilíbrio mental e emocional.

Só para contextualizar e dimensionar o problema, vejamos parte dos obstáculos enfrentados pelas trabalhadoras em todo o mundo. Dados da Organização Internacional do Trabalho (OIT) mostram que 15% das mulheres em idade ativa no mundo gostariam de ter um emprego, mas não têm, contra 10,5% dos homens. Ainda de acordo com a OIT, para cada dólar de renda pago pelo trabalho masculino, as mulheres, exercendo exatamente a mesma função, recebem apenas 51 centavos, quase a metade.

Em casa, as responsabilidades pessoais e familiares também recaem sobre elas de forma desproporcional.

RHMED|RHVIDA ressalta a importância do bem-estar no trabalho

Estudo do Women’s Health ResearchInstitute, da Northwestern University, revela que as mulheres são mais propensas a se sentirem estigmatizadas por procurar assistência com um problema de saúde mental. Consequentemente, muitas vezes relutam para buscar ajuda ou buscam tardiamente.

A RHMED|RHVIDA – cujo quadro de funcionários é majoritariamente feminino e possui 70% de seus cargos de liderança ocupados por mulheres – acredita que as empresas têm a responsabilidade de promover bem-estar no trabalho e qualidade de vida à totalidade de seus colaboradores.

Estimular a prática de exercícios físicos, fazer circular informações úteis sobre alimentação saudável, flexibilizar horários para exames clínicos e consultas médicas, observar atentamente o comportamento de suas colaboradoras e abrir canais de diálogo com elas já consiste em um bom começo.

Prevenção é a melhor aliada da saúde                

– É bom que a empresa verifique se a colaboradora está assumindo mais tarefas do que é capaz de suportar. Muitas vezes, por insegurança, ela não sinaliza ou talvez nem mesmo conheça seus próprios limites.

– A empresa deve estimular exames periódicos, vacinação e outras agendas ligadas à prevenção de doenças no trabalho.

– Tanto no trabalho presencial quanto no home office, em razão do acúmulo de jornadas, as trabalhadoras precisam flexibilizar seus horários. É bom que a empresa seja sensível a essas demandas.

– Incentivar a prática de atividades físicas é uma boa forma de evitar o sedentarismo e a obesidade.

– Proponha pausas regulares durante a jornada de trabalho para que a colaboradora possa fazer exercícios laborais, evitando dores de coluna ou doenças causadas por esforço repetitivo.

– É recomendável que sua empresa inclua em seu calendário anual campanhas contra o tabagismo e o alcoolismo.

– Outubro Rosa e outras campanhas e datas que chamem a atenção quanto à necessidade de prevenir doenças são sempre bem-vindas no ambiente corporativo.

– Abra canais de denúncias de assédio, moral ou sexual. Faça com que suas colaboradoras confiem e se sintam acolhidas pela empresa. Assédio é uma das maiores fontes de estresse para as mulheres.

– Racismo e preconceito de gênero são inaceitáveis.

Fevereiro tem Carnaval, tem Carnaval!

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Fevereiro tem Carnaval, tem Carnaval! Depois de quase três anos sem termos uma folia do jeito que o brasileiro gosta, desta vez os blocos já estão nas ruas e os tradicionais desfiles de escolas de samba vão brilhar para o mundo.

Apesar do clima de festa, é importante também manter a cautela. Nada de querer comemorar três anos em um só. Lembre-se que há vida depois do carnaval! Saúde e segurança são cruciais.

Há algumas preocupações a se levar em conta. Uma delas é não beber em excesso. E, se beber, não dirija. Cuida de si e das pessoas à sua volta. O corpo e a mente agradecem. Você não vai querer perder parte do carnaval por causa de um porre.

Além dos danos à saúde, o exagero no consumo de bebidas alcoólicas colabora para o aumento de casos de assédio sexual, facilita golpes e torna o folião mais vulnerável. Mantenha-se segura ou seguro.

Se hidrate constantemente e se alimente de forma saudável e equilibrada.

Opte pelos transportes públicos, ande em grupo, preserve o patrimônio público, use camisinha e beba com moderação são as dicas para a curtição se prolongar por todo o carnaval.

Respeitar o outro é fundamental para que você seja respeitado. No mais, providencie fantasia, animação, confete, serpentina e divirta-se!

Ano de novas metas e desafios. Mas sem estresse!

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Ano de novas metas e desafios. Mas sem estresse! 

O ano de 2022 foi especialmente agitado, com Copa do Mundo e eleições praticamente coladas no calendário. Depois, veio a tradicional correria de Natal e réveillon: organização de ceia, compra de presentes, programação de férias, viagens e tudo mais. Bom, e o comecinho de 2023 também não está sendo fácil.

Sempre um novo ciclo traz consigo revisões do passado, novas metas e resoluções. Estamos permanentemente nos cobrando melhor desempenho, trabalhando no limite e, muitas vezes, relegando ao segundo plano família, nosso bem-estar e qualidade de vida.

O home office e, agora, a volta ao trabalho presencial ou híbrido mexeu ainda mais com a rotina dos profissionais, principalmente as mulheres. A verdade é que, quando não conseguimos conciliar família e trabalho, as chances de haver uma queda significativa na produtividade e na criatividade são grandes.

 Mas como as empresas podem resolver o problema? 

Os gestores têm papel essencial de facilitadores na hora de resolver a equação trabalho/bem-estar. Trata-se de orientar e auxiliar suas equipes, fazendo com que se sintam comprometidas e alinhadas aos objetivos da organização, sem estresse nem conflitos.

RHMED|RHVIDA: “A vida pede equilíbrio”

Especializada em cuidar das pessoas, a RHMED|RHVIDA tem uma visão sistêmica do ambiente de trabalho e da forma com que lideranças e colaboradores podem otimizar processos e ganhar tempo, sem sofrimento.

No mês da campanha Janeiro Branco, cujo tema oportuno é “A vida pede equilíbrio”, vale a pena conferir dados da International Stress Management Association (Isma). A pesquisa mostra que o Brasil é o segundo país com mais casos de burnout, superando países como Estados Unidos e Alemanha. Fica atrás apenas do Japão, que tem 70% da população atingida pela doença.

Abaixo, algumas dicas simples para combater o desgaste no trabalho:

– Liste prioridades;

– Organize seu horário e planeje sua distribuição ao longo do dia;

– Não assuma mais tarefas do que é capaz de executar;

– Aprenda a delegar;

– Encare erros como aprendizado, não se culpe nem culpe os que estão à sua volta;

– Cuide da sua saúde, dentro e fora do ambiente de trabalho;

– Faça pausas curtas ao longo do expediente para se alongar e espairecer um pouco;

– Não espere ficar estafado e/ou estressado para pedir apoio;

– Nas horas de folga, desconecte-se. Invista no tempo com família e amigos;

– Arrume um tempo só para si e para as coisas que mais gosta: leitura, cinema, praia, passeios e etc.

Novembro Azul: Hora de prevenir!

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Novembro Azul: Hora de prevenir!

O diagnóstico precoce ainda é a forma mais eficaz de combater o câncer de próstata. A campanha internacional Novembro Azul foi criada há quase 20 anos, na Austrália, justamente para chamar a atenção para a doença e divulgar a necessidade de exames periódicos entre os homens.

Além de incentivar a prevenção, a iniciativa global tem o objetivo de esclarecer quanto aos cuidados com a saúde do homem e combater mitos, tabus e preconceitos socioculturais que ainda cercam os exames e a própria doença.

No Brasil, o câncer de próstata é o mais prevalente entre pessoas do sexo masculino. Em grande parte das vezes, a doença não apresenta sintomas específicos.

Daí, a necessidade de manter os exames preventivos em dia para detectá-la em estágio inicial. Segundo dados do Ministério da Saúde, quase 90% dos casos podem ser curados se diagnosticados precocemente.

Apesar de atingir mais frequentemente homens da terceira idade, o câncer de próstata afeta um número cada vez maior de indivíduos na faixa entre 30 e 40 anos.

RHMED|RHVIDA: ações comprometidas com os ODS

Ao aderir ao Pacto Global da ONU para 2030, a RHMED|RHVIDA amplificou ainda mais suas ações relativas à saúde dos colaboradores, em todos os seus aspectos, o que é um dos pilares dos ODS (Objetivos de Desenvolvimento Sustentável).

A RHMED|RHVIDA sempre incentivou ações voltadas à conscientização dos colaboradores sobre o câncer de próstata e orienta seus clientes e parceiros a promover também campanhas sobre o assunto. Eventos, palestras, newsletters e redes sociais, entre outros canais, podem colaborar na disseminação de conteúdo relevante e ajudar a salvar vidas.

É importante incentivar também hábitos saudáveis, como alimentação equilibrada e exercícios físicos.

Campanhas como o Novembro Azul colaboram para consolidar a estrutura interna das empresas, melhoram o ambiente laboral e fortalecem princípios que traduzem a identidade e a cultura da organização.

 

Outubro Rosa: Ações nas empresas podem ajudar na conscientização do câncer de mama

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Outubro Rosa: Ações nas empresas podem ajudar na conscientização do câncer de mama

 

A campanha anual realizada mundialmente para alertar a sociedade sobre a importância do diagnóstico precoce do câncer de mama, o Outubro Rosa, busca também divulgar dados preventivos e ações fundamentais para o enfrentamento da doença.

No Brasil, estima-se que, entre 2020 e o fim de 2022, um total de 66.280 mulheres sejam afetadas pelo câncer de mama. É o 2º mais incidente entre as mulheres, ficando atrás somente do câncer de pele. É muito importante que as empresas promovam, não só em outubro, mas durante o ano, ações que estimulem a realização de exames e idas ao médico. Empresas que incluem o Outubro Rosa em sua programação dão uma prova de responsabilidade social e comprometimento.

Iniciativas que ajudem a disseminar e a fixar a campanha na memória dos funcionários são bem-vindas na rotina dos colaboradores, bem como dar suporte para quem estiver precisando por esse momento delicado.

Como as empresas podem contribuir para a conscientização:

– Promover um dia em que todos vistam rosa ou um laço da cor – símbolo da campanha, deixar uma caixinha das dúvidas em ambientes comuns, distribuir materiais de conscientização, promover um dia de corte de cabelo para doação das pacientes que perdem o cabelo durante o tratamento;

– Incentivar as consultas: a empresa pode liberar as colaboradoras que desejarem realizar as consultas de check-up ginecológico para realizar os exames adequados na prevenção contra o câncer de mama. Se possível, a empresa pode buscar uma parceria de um consultório ou clínica para indicar a quem deseja fazer os exames, de forma gratuita ou com descontos;

– Promover eventos de esclarecimento: nada melhor do que especialistas sobre a doença para explicar melhor os tipos de prevenção, exames e tratamentos. Palestras e rodas de conversa são bem-vindas.

Como prevenir o câncer de mama?

Não há uma única causa para a doença. Fatores hormonais, ambientais, comportamentais e genéticos aumentam o risco de desenvolver a doença. O risco aumenta com a idade, sendo maior a partir dos 50 anos. No entanto, é possível reduzir o risco de desenvolver câncer de mama mantendo o peso corporal adequado, praticando atividade física e evitando o consumo de bebidas alcoólicas e o tabagismo. Amamentar também é um fator de proteção.

A boa notícia é que a manutenção de hábitos saudáveis contribui para a prevenção de, pelo menos, 30% dos casos de câncer de mama.

Agosto dourado: no Brasil, a amamentação exclusiva alcança 45,8% dos bebês com até seis meses

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Estamos no Agosto Dourado, mês que simboliza o incentivo à amamentação –relacionado ao padrão ouro de qualidade do leite materno. Com o tema “Apoiar a amamentação é cuidar do futuro” em 2022, a campanha tem o objetivo de fortalecer o aleitamento materno exclusivo até os 6 meses de vida do bebê e sua continuidade até, pelo menos, os 2 anos, além dar suporte a mulheres e criar redes de apoio.

Para 2025, a meta estabelecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) é de aumentar em 50% a taxa de aleitamento materno exclusivo nos primeiros seis meses de vida. Atualmente, no Brasil, a amamentação exclusiva alcança 45,8% dos bebês nessa faixa de idade.

Segundo depoimento da coordenadora de Saúde da Criança e Aleitamento Materno da Secretaria de Atenção Primária à Saúde, Janini Ginani, publicado no site do Ministério da Saúde, dados recentes mostram que a prevalência de aleitamento materno na primeira hora de vida é de 62%. “Esse primeiro contato é extremamente benéfico”, explica. “Temos ainda uma prevalência de aleitamento materno de mais de 60% para crianças menores de 2 anos”, acrescenta Janini.

Benefícios

Para as mulheres, amamentar reduz o risco de desenvolvimento de câncer de útero e de mama. Para o bebê, fortalece o sistema imunológico, reduz os riscos de obesidade, desenvolvimento de diabetes, casos de diarreia, infecções respiratórias, hipertensão, colesterol alto, além de diminuir a mortalidade por causas evitáveis em crianças menores de 5 anos.

Capacitação

Segundo o Ministério da Saúde, de 2013 a 2021, mais de 60 mil profissionais da Atenção Primária à Saúde (APS) foram capacitados na Estratégia Amamenta e Alimenta Brasil.

RHMED|RHVIDA apoia ODS da ONU voltado para o bem-estar 

Há três anos, a RHMED|RHVIDA declarou apoio aos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) da ONU, fazendo o que sabe de melhor: ajudar as empresas a cuidar da saúde de seus colaboradores.

Setembro Amarelo: a vida é a melhor escolha

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Setembro Amarelo: a vida é a melhor escolha

Em 10 de setembro, é celebrado o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio e, por isso, o nono mês do ano – conhecido como o Setembro Amarelo – é o período usado para conscientização, disseminação de informações e combate ao suicídio. O tema, mesmo que ainda seja considerado tabu por parte da sociedade, tem ocupado cada vez mais espaço na agenda do meio corporativo.

De acordo com a última pesquisa realizada pela Organização Mundial da Saúde (OMS), em 2019, foram registrados mais de 700 mil suicídios em todo o mundo, sem contar com os episódios subnotificados. Estima-se, portanto, que mais de um milhão de casos ocorra no planeta a cada ano.

No Brasil, os registros se aproximam de 14 mil por ano, ou seja, em média 38 pessoas cometem suicídio a cada dia.

Ainda segundo a OMS, a maioria dos casos de suicídio estava relacionada a doenças mentais, principalmente não diagnosticadas ou tratadas incorretamente. Podemos concluir que, se tratados de forma adequada, tais distúrbios poderiam ter sido diagnosticados e combatidos precocemente.

Pessoas que se isolam ou apresentam constantemente desanimadas, sem motivo aparente, e com queda acentuada na produtividade precisam ser acompanhadas com atenção e encaminhadas para consulta com um especialista. Toda a equipe deve ficar atenta às mudanças de comportamento dos colegas e, para isso, cabe à empresa divulgar informação e promover palestras sobre o tema ao longo de todo o ano.

O importante é que o colaborador se sinta amparado e não tenha vergonha de expor sua situação.

Dados sobre suicídio, segundo a OMS:

– Todos os anos, mais pessoas morrem como resultado de suicídio do que por HIV, malária, câncer de mama ou mesmo guerras e homicídios.

– Entre os jovens de 15 a 29 anos, o suicídio foi a 4ª causa de morte, vindo depois apenas de acidentes no trânsito, tuberculose e violência interpessoal.

– As taxas variam entre países, regiões e, até mesmo, gêneros. No Brasil, 12,6% por cada 100 mil homens em comparação com 5,4% por cada 100 mil mulheres morrem devido ao suicídio.

– As taxas entre os homens são geralmente mais altas em países de alta renda (16,6% por 100 mil). Para as mulheres, as taxas de suicídio mais altas são encontradas em países de baixa média renda (7,1% por 100 mil).

– Embora alguns países tenham colocado a prevenção do suicídio no topo de suas agendas, muitos permanecem não comprometidos. Atualmente, apenas 38 países são conhecidos por terem uma estratégia nacional de prevenção do suicídio.

Ações que salvam vidas:

  • Acompanhe ao psiquiatra ou psicólogo. Ambos os profissionais também fazem atendimento online em sites especializados;
  • Encaminhe ao serviço médico e peça ajuda a um profissional de saúde;
  • Não deixe a pessoa sozinha, portas não devem ser trancadas;
  • Fique atento aos sinais;
  • Não deixe a pessoa próxima de meios letais, isso reduz o risco imediato;
  • Acredite em ameaças.

RHMED|RHVIDA possui programa de prevenção e promoção da saúde mental

A RHMED|RHVIDA disponibiliza, internamente e para parceiros e clientes, o programa de prevenção e promoção da saúde mental VivaMente. Através de exames ocupacionais e admissionais, é possível identificar, precocemente, questões relacionadas à saúde mental e acolher estas pessoas.

É oferecido tratamento interno, chamado de Psicoterapia Breve, no qual o colaborador tem entre 12 e 16 sessões. Havendo necessidade de continuidade, é encaminhado para um médico do plano de saúde, avalizado por nós.

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Cartilha Suicídio Informando para Prevenir

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