Como promover o bem-estar entre os colaboradores?
Chegamos à metade do ano e a sensação, muitas vezes, é de ansiedade, com a passagem do tempo, e de altas expectativas em relação ao que ainda temos pela frente neste segundo semestre.
Passada a celebração do Dia Nacional da Saúde (05/08), permanece a reflexão quanto à importância dos cuidados com a nossa saúde pessoal e a forma com que a cultura organizacional pode colaborar para a construção de um ambiente de trabalho verdadeiramente salutar.
É importante que as empresas promovam continuamente ações que reforcem valores relacionados a bem-estar, despertando nos colaboradores o conceito de que a saúde vai muito além da ausência de doenças. Ser saudável está diretamente relacionado à qualidade de vida no dia a dia, dentro e fora do trabalho.
Dados oficiais mostram que no Brasil, em 2022, 2,3 milhões das causas de afastamento do INSS foram ocasionadas por doenças ocupacionais, o que comprova a urgência de as empresas fortalecerem a saúde dentro do ambiente de trabalho, oferecendo condições adequadas, prevenindo e tratando precocemente doenças.
Além da responsabilidade social, a RHMED|RHVIDA acredita que criar ambientes corporativos saudáveis é a melhor estratégia, evitando que colaboradores sejam afastados por doenças – físicas ou mentais – e fazendo com que as equipes se tornem ainda mais produtivas.
Confira nossas cinco dicas:
- Alimentação equilibrada
A alimentação é determinante para a manutenção da saúde e do rendimento dos colaboradores. Uma alternativa para incentivar a boa alimentação é disponibilizar um espaço destinado exclusivamente à refeição, como refeitórios, e oferecer alimentos saudáveis.
- Exercícios
A prática de exercícios físicos, com indicação e acompanhamento médico, é essencial para que os colaboradores se mantenham ativos e focados. Isso pode ser feito por meio de benefícios (como planos de academia ou até mesmo aulas internas de ginástica laboral) e adequação de horários, se possível.
- Combate ao estresse
Organizar palestras ou contratar um profissional de saúde que possa conversar periodicamente com seus colaboradores é uma boa iniciativa. Outra ação importante e com custos baixos é criar um canal de comunicação interna no qual a equipe possa dar feedback e indicar questões que estejam causando desgaste emocional.
- Capacitação
É essencial implementar uma comunicação estratégica e objetiva. A RHMED|RHVIDA, por exemplo, disponibiliza o Programa Futurando como ferramenta de capacitação e aprendizado.
- Exames
A realização do exame periódico é obrigação legal, prevista no art. 168 da CLT e regulamentada pela NR7. Outra alternativa é disponibilizar um plano de saúde empresarial, política adotada por nossa empresa.
